Conectando-se e sentindo-se bem com você!

Atualmente, em todas as áreas da nossa vida, falamos e queremos conexão, conectividade e estarmos online. O mundo nos impulsiona a estarmos continuamente fora de nós, ansiosos por um simples toque do celular que nos informa que alguém enviou um whatsapp, postou em alguma rede social, no instagram ou algum email chegou.

Você também se percebe assim?

O nosso cérebro vem se adaptando e gostando dessa nova comunicação e forma de se relacionar com o mundo. Inúmeras outras possibilidades estão sendo criadas. Estamos construindo novos hábitos que estão alterando a nossa dinâmica e funcionamento cerebral.

E quanto a alcançar a conexão interna, o centro da nossa essência humana?

Por meio dos nossos recursos internos, da nossa tecnologia interior, através de ajustes sutis e conscientes, decididos a nos encontrar verdadeiramente conosco e com a nossa genuína essência conseguimos alcançar o nosso centro (inner self). Na verdade, nos deixamos levar pela nossa vida e concedemos muito pouco tempo e espaço para nós mesmos, para o nosso mais íntimo encontro.

Você gostaria de se permitir encontrar-se com você?

Na correria do dia-a-dia as pessoas se esquecem de olhar-se internamente, de acolher a si mesmas e de se conectar consigo, com os seus sentidos, com os seus insights e usufruir da sua melhor companhia. Reencontrar-se com o seu núcleo mais essencialmente humano é nutridor!

Em algum momento você já reparou que somos continuamente afetados pela falta de silêncio?

Existe um silencioso espaço interno, quando você se predispõe a ficar consigo mesmo, apenas percebendo o que está acontecendo com você, centrado nas suas sensações mais sutis. Isso só acontece quando você se desconecta gentilmente do que está fora ou simplesmente o inclui também e segue com foco nas suas percepções internas. Acender esta luz interna, este olhar para dentro e sair da confusão que nos vemos inseridos ao estarmos continuamente fora de nós, desconectados de nós mesmos, é uma possibilidade e um caminho a ser explorado.

E como construir esse caminho?

O caminho do autoconhecimento leva a novas descobertas para a construção de uma vida mais plena e íntegra. Alcançar a verdadeira conexão consigo por meio do alinhamento entre os seus pensamentos, seus sentimentos e suas ações, na direção de maior realização e satisfação em todas as áreas da sua vida é possível e confortador. Conectar-se com você, usufruir com satisfação da própria companhia, mergulhar em si com gentileza e leveza vai te levar a alcançar novos caminhos e novos ares.

Que tal criar novos hábitos com você mesmo?

Conexão consigo mesmo é a minha proposta. Vou adorar ouvir os seus comentários. Conheça mais sobre o meu trabalho e visite o meu site veramello.com.br . Faça parte da minha rede e assine a newsletter para estar por dentro das novidades. Em breve minicursos gratuitos que irão abordar este e muitos outros temas.