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No começo do ano, em geral, estamos cheios de expectativas e também de insatisfações. Expectativas fazem parte dos nossos ciclos de vida e de tempo. Quando não realizadas e atendidas, as frustrações aparecem. E por vezes, ficamos mais focados naquilo que não realizamos.
E acabamos presos às nossas autoexigências que reclamam por todos os planos que não realizamos no passado, ao invés de colocarmos a nossa energia naquilo que é imprescindível que realizemos para nos tornarmos pessoas mais felizes no futuro, do que já somos no presente.
É verdade que dos nossos ciclos e da natureza fazem parte os picos e os vales, os altos e os baixos Na natureza, por exemplo, não há uma linha reta sequer. As curvas, os altos e baixos, as pedras no caminho compõem a nossa existência neste planeta.
O reconhecimento das nossas fortalezas é a nossa bússola, o norte que nos orienta em relação a nossa capacidade de realização.
Seria muito bom principalmente, falar em primeiro lugar para nós mesmos, sobre o que conseguimos concretizar, que está intimamente relacionado com as nossas capacidades mais determinantes para estarmos onde estamos e a querer continuar avançando.
Desejo que, com muita garra e determinação, o seu ano 2017 seja verdadeiramente realizador!!!
Obrigada por ler meu post.
Estou curiosa para saber as suas percepções e assim, continuarmos conversando sobre o ano que começa.
Deixe seu comentário e vamos falar mais a respeito?
Para saber mais sobre o meu trabalho Site Vera Mello e siga o meu perfil.
Foco no que realmente importa – daqui para a frente
As notícias que chegam, em grande parcela, contribuem para que fiquemos mais focados no que não está evoluindo. Além da realidade globalizada que nos comunica ininterruptamente sobre as tragédias mundiais em tempo real, ainda existem as nossas cobranças internas.E acabamos presos às nossas autoexigências que reclamam por todos os planos que não realizamos no passado, ao invés de colocarmos a nossa energia naquilo que é imprescindível que realizemos para nos tornarmos pessoas mais felizes no futuro, do que já somos no presente.
É verdade que dos nossos ciclos e da natureza fazem parte os picos e os vales, os altos e os baixos Na natureza, por exemplo, não há uma linha reta sequer. As curvas, os altos e baixos, as pedras no caminho compõem a nossa existência neste planeta.
Reconheça os seus pontos fortes
Você já fez o levantamento das suas vitórias, conquistas e êxitos alcançados no ano que passou?O reconhecimento das nossas fortalezas é a nossa bússola, o norte que nos orienta em relação a nossa capacidade de realização.
Seria muito bom principalmente, falar em primeiro lugar para nós mesmos, sobre o que conseguimos concretizar, que está intimamente relacionado com as nossas capacidades mais determinantes para estarmos onde estamos e a querer continuar avançando.
A teoria na prática é outra
Então, olhe para o estágio de vida no qual você se encontra e faça uma breve lista para começar o seu ano:- Quantas realizações você considera ter sido consequência da sua força e energia concentrada no último ano? Seja sincero consigo mesmo.
- Quem foram as pessoas que te ajudaram a chegar até aqui, neste seu atual momento de vida? Pratique este reconhecimento.
- Quais foram os valores que nortearam as suas conquistas? Reconheça os seus alicerces.
- Qual é o principal motivo que te impulsiona a persistir e avançar? Identifique o seu vigor de continuidade e a qualidade da sua resiliência.
Desejo que, com muita garra e determinação, o seu ano 2017 seja verdadeiramente realizador!!!
Obrigada por ler meu post.
Estou curiosa para saber as suas percepções e assim, continuarmos conversando sobre o ano que começa.
Deixe seu comentário e vamos falar mais a respeito?
Para saber mais sobre o meu trabalho Site Vera Mello e siga o meu perfil.
Vera Mello
Psicoterapeuta da Vida Profissional, Mentora de Carreiras, Psicóloga, M.a Educação, Expert em Mindfulness