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28/05/2023

Psicoterapia da vida profissional: quando buscar (2’ de leitura)

A psicoterapia focada no papel profissional é um processo psicoterapêutico que pode trazer muitos benefícios para a vida como um todo.
13/12/2021

O mundo do trabalho mudou e a carreira linear acabou.

Caso você sofra da 'síndrome do domingo à noite', quando bate aquela ansiedade só de pensar que mais uma semana de trabalho vai começar, você deve estar precisando parar e repensar sobre o que você faz.
27/09/2021

Levando o trabalho para a psicoterapia

A ‘psicoterapia da vida profissional’ (PVP) abre espaço para trabalhar as questões mais sensíveis do trabalho, como desafios estressantes, transição de vida e carreira, ansiedades, medos, inseguranças, ou seja, trazer à tona aspectos emocionais não aparentes que permeiam o trabalho.
01/05/2021

Novos ares profissionais

Metade dos trabalhadores querem mudar de emprego este ano.   O trabalho ficou diferente para […]
08/12/2020

Bem-vindo 2021 – A verdadeira transformação começa de dentro para fora

Depois de 2020, nomeado o ano da saúde mental, nunca mais seremos os(as) mesmos(as) e, […]
13/04/2020

Estratégias para momentos difíceis

Perceba e sinta o que está se passando dentro de você para conseguir manter-se bem e equilibrar a sua saúde mental.
05/12/2019

Psicoterapia para transformar

Sim, você pode permanecer a(o) mesma(o) e arcar com esta decisão.
07/11/2019

Dicas de primeiros socorros emocionais

Emoções são humanas e universais. E como são muito poderosas, elas podem se tornar soberanas e avassaladoras em certas situações das nossas vidas.
03/09/2019

Precisamos falar mais sobre carreiras

Você já se perguntou quantas carreiras você quer ou vai ter ao longo da sua vida, pensando na expectativa (de vida) que só aumenta?
17/06/2019

Psicoterapia da vida profissional. Você sabe o que é isso?

A psicologia organizacional abre espaço para que os profissionais falem das suas angústias, medos, inseguranças e ansiedades.
27/12/2018

Novos futuros nascem a cada instante!

A chegada de um novo ciclo solar é a oportunidade para renovar projetos e estabelecer metas pessoais e profissionais.
04/09/2018

Desacelerar para se conectar

Você tem a sensação que a sua cabeça não para, que você precisa se manter em contínuo movimento, que precisa atender todas as demandas que te são feitas? Literalmente relaxe, pois você não está sozinho(a).